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♪♪♪禁煙して変わった事♪♪♪

1: 名無しは20歳になってから 2011/03/06(日) 22:39:19.85

禁煙して一年

食欲が増えた。
お菓子とか全く間食しなかったが、常にお菓子が家にあるようになった。

嗅覚が鋭くなった。
入浴の為に服を脱いでいき、パンツを脱いだ時にムッと匂う。

勃起力がアップした。



元スレ:♪♪♪禁煙して変わった事♪♪♪
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1299418759/

2: 名無しは20歳になってから 2011/03/06(日) 22:49:28.40

2年経過した
飯がうまい
風邪ひかなくなった
体力うpが実感できてスポーツにはまる様になった
タバコ代が無くなった
咳・嗚咽感が消えた
肌が綺麗になった(自分では思わないが周りから言われる)
精神的に余裕がでた(タバコ吸ってる時は変な不安感に押し潰されそうでタバコ吸って・・の悪循環)

デメリットは喫煙所に行かないのでそこで会話する事が無くなったたまーにいるタバコ吸う人かっこいいって言う女に自分が入ってないこと(タバコを吸わなくなった事で現在の話はできない)

こんなとこかな


5: 名無しは20歳になってから 2011/03/06(日) 22:58:53.40

>>デメリットは喫煙所に行かないのでそこで会話する事が無くなった

すげー分かるwww
リーマンしてて上司が喫煙者とかなら、そこで何だかんだと情報が入ってきたもんな


3: 名無しは20歳になってから 2011/03/06(日) 22:53:04.95

お金の節約かな。
けど何よりも『吸える場所を必死で探す』必要が無くなった事が大きいな


4: 名無しは20歳になってから 2011/03/06(日) 22:56:51.46

俺は禁煙して1年半だけど辞めた当初は体調不良に悩まされた。
元々、便秘体質だったのに禁煙して一週間後ぐらいから急に下痢体質になって辛かった。
今はもう大丈夫だけど、あれは何だったんだ。禁煙との因果関係は分からないけど
どうも禁煙が影響したのではと自分で思ってる。


6: 名無しは20歳になってから 2011/03/06(日) 23:01:02.76

禁煙4年目

禁煙する

喫煙時に飲んでいたドリンク類を飲まなくなる

一日の水分摂取量が大幅に少なくなる

尿酸値が上がり石がorz


14: 名無しは20歳になってから 2011/03/07(月) 21:33:44.42

>>6

ネタだよな?
ガクブル


9: 名無しは20歳になってから 2011/03/07(月) 10:31:08.32

たばこを吸う人が嫌いになった。


10: 名無しは20歳になってから 2011/03/07(月) 12:35:14.17

がちで禁煙して太った人いる?


13: 名無しは20歳になってから 2011/03/07(月) 19:27:23.85

>>10
一年で7キロ太った
吸ってた時と比べて 明らかに食べる量が増えてる


11: 名無しは20歳になってから 2011/03/07(月) 13:15:25.32

疲労が少なくなった。
目覚めがスッキリ。


12: 名無しは20歳になってから 2011/03/07(月) 15:13:29.19

宴会場の空気が煙で真っ白な事に気づいた。


18: 名無しは20歳になってから 2011/03/09(水) 09:00:10.32

やっと、まともな人間になれた。


19: 名無しは20歳になってから 2011/03/09(水) 20:37:10.46

>>18
喫煙者がアップをはじめました


20: 名無しは20歳になってから 2011/03/11(金) 12:37:14.22

セックスで息切れしなくなった
早漏は治らないけど、久しぶりに三回もやっちゃったよ


24: 名無しは20歳になってから 2011/03/29(火) 18:59:16.69

マックに行けなくなった。
禁煙席がさぞ快適なんだろうと想像してた。
女子供がうるさ過ぎる。
周囲の迷惑など全く想像しない連中が多すぎる。


26: 名無しは20歳になってから 2011/03/29(火) 21:43:28.76

禁煙してからタバコを吸わなくなった


32: 名無しは20歳になってから 2011/06/24(金) 01:40:34.92

>>26
うまいなあ
古典的ネタ


283: 名無しは20歳になってから 2013/10/19(土) 15:00:33.36 ID:???

>>26
くそわろた


28: 名無しは20歳になってから 2011/04/02(土) 10:59:24.05

禁煙すると太ると散々聞いてたから同時にダイエット始めた
10キロ減って趣味にランニングと自転車が追加された


35: 名無しは20歳になってから 2011/07/11(月) 15:24:00.89

電車が臭い
すかしっぺばっかりするから


52: 名無しは20歳になってから 2011/11/02(水) 13:50:28.05

>>35
じわっ~と くる・・


38: 名無しは20歳になってから 2011/10/16(日) 15:14:06.24

1.鼻毛の伸び率が低下した
2.部屋や車内のニコチン臭が消え快適になった
3.風邪を引かなくなった
4.勃起力アップ
5.たばこ休憩が無くなり仕事の効率アップ
6.たばこ代がかからないので余裕が出た
7.味覚が鋭くなり、調味料の使用量が減り減塩出来た
8.寝たばこ火災の恐怖が無くなった
9.歯の裏にヤニが付かなくなり快適
10.体重増加約10キロ、現在ダイエット中

10番以外はメリットだらけなので、禁煙にチャレンジ出来る人はドンドンやるべし。
失敗しても再チャレンジすれば良いし、成功すればメリット多いよ。


40: 名無しは20歳になってから 2011/10/16(日) 23:40:12.16

>>38
禁煙6ヶ月だが10番しか当てはまらんわ。強いて言えば5番か。
ジョギングと自転車の為に禁煙始めただけだから我慢してる感が半端ない。
人生で一度もたばこ吸ってない人が羨ましくて仕方ない。 
良い物って認識が有るから運動止めたら確実に喫煙再開する自信有るわ。


43: 38 2011/10/17(月) 20:12:48.59

>>40
禁煙満4年超えになるが、もうタバコが吸いたいという感覚は全くない。
喫煙してた時はタバコとコーヒーは最高のコラボと感じていたし、本当に美味しかった記憶がある。
今では食後やコーヒーを飲む時も全く意識しなくなった。
個人的な体験から言うと禁煙も2年を経過すると吸いたいと言う欲求はほとんど意識しなくなり、
禁煙するんだと言う意志力は必要なくなるのでそれまでの我慢だね。


41: 名無しは20歳になってから 2011/10/17(月) 00:14:13.27

たばこ吸わないから喫煙の気持ち良さとかわからないけど
寝タバコ火災リスクの恐怖を想像すると
たばこ吸いたいとか今後も思えないや


42: 名無しは20歳になってから 2011/10/17(月) 14:43:15.15

>>41
めっちゃ気持ちいいよ( ̄^ ̄)ゞ
一本だけ吸ってみれば?( ̄^ ̄)ゞ


47: 名無しは20歳になってから 2011/10/18(火) 20:56:50.03

1.肌が痒くなることが激減した
2.肌が荒れにくくなった
3.禁煙3週間目で喉と肺の痛みがようやく治まった
4.部屋や服、そして自分自身も煙草の臭いから開放された
5.お金が節約できる
6.「喫煙をしなくてはならない」という思考から離れて行動の妨げにならない
7.歯磨きを頑張りすぎて歯茎を傷めるという事がなくなる
禁煙24日目だが、こんなところか


51: 名無しは20歳になってから 2011/11/02(水) 09:54:19.45

カラオケの点数が歌った曲すべて伸びた。高音も出るようになったしいつの間にか息切れしなくなったのに驚いた。声が枯れない。タバコやめて良かったです。


53: 名無しは20歳になってから 2011/11/04(金) 17:04:24.71

>>1さんとおなじく、嗅覚がするどくなった。パンツしょんべんくさいのに気づいてしまった。


59: 名無しは20歳になってから 2011/11/08(火) 19:00:25.50

パチンコ屋になんて居続けるの無理だと思うんだが。禁煙歴ン年でパチンコやめない人達って
「嗅がされても今更吸いたくならないよ。」って言うじゃん。飲み会でも平気そうだし。あの域になるまで
何年かかるん?俺はまだ2ヶ月だけどさ。


62: 名無しは20歳になってから 2011/11/08(火) 23:05:16.90

>>59
禁煙1週間でパチンコに行った。
5,6時間は店内にいたが、タバコの煙はぜんぜん気にならなかった。
そのあとも2回くらいは行っているが、タバコのニオイは、むしろ落ち着く。
個人差があるんだろうな。ちなみに、今、禁煙25日目。

ただ、せっかく禁煙で節約したお金をパチンコに使うのは馬鹿らしいので、
パチンコも回数・金額を減らそうと考えている。


63: なんか励みになるのでメモ 2011/11/09(水) 21:07:32.26

最初からタバコを吸わなかった人にはわからない、中毒症状から脱出したという、喫煙者だけが得られる喜びと自信です。


65: 名無しは20歳になってから 2011/11/09(水) 22:50:22.81

>>63
マッチポンプだなw


64: 名無しは20歳になってから 2011/11/09(水) 21:21:50.22

禁煙2ヶ月になるが、仕事場の休憩室の前を通るとタバコの煙がくさくてたまらない!パチンコ屋には禁煙後行ってないが、きっと不快になるだろうと思う。



66: 名無しは20歳になってから 2011/11/10(木) 17:48:30.23

三週間目
性欲は明らかに上がったね
勃起時に亀頭までパンパンに膨れるようになった


70: 名無しは20歳になってから 2011/11/13(日) 23:31:34.61

米がウマすぎる!!
月並みで申し訳ないが本当に食事が美味しい。
パッチ不使用で一か月たったら今度はダイエットする。


71: 名無しは20歳になってから 2011/11/14(月) 00:42:22.57

もうすぐ禁煙1カ月。ドトール等の喫煙席が臭く感じられる。
しかし油断するとやばく吸いそうです。
かわいいライター数個あるしマジやばいときある。
今度こそ禁煙成功させたいです。


74: 名無しは20歳になってから 2011/11/15(火) 21:14:49.23

今日で禁煙1カ月。お祝いにステーキ食べに行った。1000円の安いステーキ。
趣味のひとつ編み物もヤニ臭が毛糸に移ることないと思うと他人にも
何か作りプレゼントしたくなる。
タバコ代いらないし宝くじ買うのも控えているから金欠にならないと思ったが
なにかとお金使ってしまう。


75: 名無しは20歳になってから 2011/11/15(火) 21:30:53.68

辞めて3ヵ月だけど普通に吸いたいぞ。
メリットは出かける時にポケットが空いただけ。今の会社誰も吸わないから
吸わないけど、退職したら吸うのかもね。依存性はヘロイン並だな。


76: 名無しは20歳になってから 2011/11/15(火) 21:36:27.96

>>75
止めました動機などは?
吸いたくなくなったのに
吸いたい。怖~いですね。


78: 名無しは20歳になってから 2011/11/16(水) 01:46:08.02

毎日吐いてたのに、禁煙したら胃の調子が良くて食欲出てきた。しかし、屁とウンコが半端なく臭くなった。何でだ。


81: 名無しは20歳になってから 2011/11/16(水) 19:58:01.49

>>78
今までも臭かったんだけど、鼻が馬鹿に
なってて気づかなかっただけだと思う。
でもしばらくすると気にならなくなると思う。


83: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 03:17:21.83

口内炎がすぐ治るようになった
便秘はいまだ治らずー


84: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 15:55:42.48

一日中眠いのと屁とうんこが異常に臭いのは当てはまる!なんでなんだ?


86: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 20:01:13.51

>>84
経過日数は?


91: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 22:30:54.49

>>86
もうすぐ3週間です


96: 名無しは20歳になってから 2012/01/01(日) 22:27:42.88

>>91
便秘3週間かと思いビックリしたw


87: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 20:13:02.65

禁煙開始から1ヶ月程経過

全体的にハリが出てきます!
くすみが無くなるだけじゃなく手触りも全然違ってくるので嬉しくなりますね。




88: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 20:41:14.16

便秘で苦しい…
何か対策あります?
このまま我慢してればいつか快便になるんでしょうか


89: 名無しは20歳になってから 2011/12/03(土) 21:41:42.46

>>88
私も禁煙を始めて便秘気味になったけど
元々、腸が強くないので油物など(揚げ物・焼肉)食べると自然に下ります。
なので試したことはないですが快腸になるヨーグルト等を毎日食べるのはどうでしょう?


100: 名無しは20歳になってから 2012/03/14(水) 01:26:03.32

禁煙1日目
イライラを筋トレにぶつけたおかげで
普段よりも追い込めた。


117: 名無しは20歳になってから 2012/03/26(月) 21:18:10.45

タバコを吸ってる時から、頭ではカッコイイ事では無いし、吸わない人には臭ってるんだろうなとは思ってたが
辞めたら、クソダサい上に物凄い臭いから、それが解っただけでもかなりの収穫
喫煙者でこのスレ見てる奴居たら知ってくれ
本当に本当にカッコ悪いし臭いぞ


120: 名無しは20歳になってから 2012/04/20(金) 00:01:20.45

>食欲が増えた
デブッた。

>間食が増えた
ランチでフルコースを食べ尽くす

>お菓子が家に有る様になった。
スナック位じゃ満足せんぞー!

>嗅覚が鋭くなった
豚デース!!


124: 名無しは20歳になってから 2012/05/03(木) 13:43:19.48

禁煙1カ月半
正直頭皮の匂いが少し弱くなった気がするけど、肌の調子も変わらないし口寂しくて食べちゃうせいで肥えた
医療関係の友人いわく血液の再生は100日~120日かかるから本格的に変わってくるのはその頃との事
あと2カ月以上も我慢できるかな・・・


126: 名無しは20歳になってから 2012/05/12(土) 16:33:09.86

やっと10日目
一番実感してるのはやはり睡眠関係かな
今までは土日とか昼まで起きれなかったけど、今は数時間でスッキリだな
眠いことは眠いけど喫煙時の様な辛いボッサボサの寝起きでは無くなった
睡眠に凄い悩んでたから本当に嬉しい
平日もちゃんと睡眠時間確保すれば朝もいきいきするし空気うんまいし最高だーー


127: 名無しは20歳になってから 2012/05/12(土) 17:07:23.03

>>126
俺は寝起きに酷い頭痛があったんだけど
タバコやめてしばらくして無くなった
もしかして脳の血管でもやばかったのかな?


128: 名無しは20歳になってから 2012/05/12(土) 17:45:00.66

>>127
詳しい事はわからんけど少なからず影響してたかもね
タバコ辞めてれば吸ってる時より体が悪くなる事はないだろうなw


131: 名無しは20歳になってから 2012/05/14(月) 20:23:43.35

酒量が増えたのは俺だけか?


132: 名無しは20歳になってから 2012/05/15(火) 02:53:29.38

子供が今できたらって不安がなくなった


133: 名無しは20歳になってから 2012/05/15(火) 22:17:45.56

タバコのにおいって強烈なんだと実感した
となりのとなりの席の人が喫煙所でタバコ吸って帰ってきたのが判る


135: 名無しは20歳になってから 2012/05/17(木) 07:22:18.87

味がわかるようになりました
タバコ吸ってる時は食事が不味いとも思わないんですよね
味なんてどうでも良かった、
ただ、早くお皿を空にしてタバコ吸いたかったんですよ



136: 名無しは20歳になってから 2012/05/22(火) 00:56:24.23

>>135
俺も飯がうまいから食べるとか味を楽しむとかじゃなくてうまいタバコを吸うために食ってた感じだ


137: 名無しは20歳になってから 2012/05/24(木) 00:40:09.01

電車の臭い匂いに敏感になった。

あと、おさーんの歯周病の匂いがわかるようになってしまった。


138: 名無しは20歳になってから 2012/05/24(木) 06:10:50.74

>>137
あんまりいい事じゃないね…


139: 名無しは20歳になってから 2012/05/24(木) 07:30:13.39

>>138
現実を受け止める能力がアップしたとw


140: 名無しは20歳になってから 2012/05/24(木) 21:56:32.61

性欲が厨房並みになった
前は煙草吸えないからセクロスしたくなかった奴が
咥えられただけで出そうになるww


141: 名無しは20歳になってから 2012/05/24(木) 22:00:52.87

>>140
犯罪に走るなよっと


142: 名無しは20歳になってから 2012/05/26(土) 17:05:25.14

はじめて吸ったのは小学校5年。常習しはじめたのは中学校1年。現在41歳。
その間一度もやめたことはなく、1日30本ほど。飲むともっと。
とゆう生活をしてましたが、去年の7月にぶっ倒れて、強制的に禁煙スタート。
とにかく、食いまくった。
去年7月入院時80kgが、先月あたりは90kg。(現在ダイエット中)
お金の減りも遅くなった気はするね。
勃起力アップも感じた(逆に喫煙で弱ってたんだろうね)
例えばスーパーなどで、喫煙者のタバコの匂いがわかり、臭く感じる。
飲み会から帰って来たときなども、服など臭く感じる。
体力とゆうか、階段などでの息切れも軽減された。
たばこの夢を見る。(これは脳が悪あがきしてるらしい)
時間が増えた。少なく見積もっても1日1時間は増えるよね。
逆に言うと、無駄な時間が減ったってことなのかな。
いままでは、電車降りたらまず喫煙所。どこ行っても喫煙所。茶店で喫煙席なければ、
別の店へ移動。たばこ切れれば夜中でも買いに。などなど。こうゆう時間すべてカット。
最初はそうゆう時間に戸惑ったが、今はのんびりしてる気がする。

最初は眠さ、食い気、たばこに対する強い欲求などあるけど、最近はだいぶ治まってきた。
でも思うのは、ニコチンの依存性は半端じゃない!!と思う。


143: 名無しは20歳になってから 2012/05/26(土) 18:01:01.58

髪につく臭いとか大分減ったな

肌が綺麗になるとか聞いたことあるけど
食生活とか変えないと禁煙したくらいでキレイにはならないなー


144: 名無しは20歳になってから 2012/05/26(土) 23:50:08.74

>>143
肌と血液にはサイクルがあるらしくて
何かの本で禁煙120日を超えると実感できるとか?
禁煙にっすうどうよ?


145: 名無しは20歳になってから 2012/05/27(日) 17:08:23.23

>>144
今日で211日目ェ・・・


146: 名無しは20歳になってから 2012/05/28(月) 00:02:48.35

>>145
じゃあ、これからだよ。
これからよくなってくよ。


152: 名無しは20歳になってから 2012/06/05(火) 12:17:20.72

>>146
ああ、でも最近視力治ってきたわ
つっても0.1から0.2にだけど
これは目の毛細血管が治ってきたってことかな?


149: 名無しは20歳になってから 2012/06/04(月) 18:57:04.79

>>143
わしも変化無し
味覚も体調もなんも変わらん


161: 名無しは20歳になってから 2012/06/20(水) 17:21:05.33

禁煙中はどうしてもストレスとかで間食増えて太る人多いよね
禁煙は食欲とも戦わなきゃならんから辛いよな
自分も禁煙半年で10キロ太りました
その後半年ダイエットしてようやく禁煙前の体重に戻りました


163: 名無しは20歳になってから 2012/06/21(木) 00:19:02.65

>>161
ほぼ同じw


177: 名無しは20歳になってから 2012/07/13(金) 00:13:17.48

【健康】禁煙すると1年で体重約5キロ増
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1342093191/

禁煙した後に増える体重はこれまで考えられていたよりもずっと多く、
1年で平均5キロ近いとの調査結果が11日、英国医学会会報「BMJ」のウェブサイトに発表された。

 英仏の合同チームは米国、欧州、オーストラリア、東アジアで禁煙成功者の体重増加幅を
記録した1989年~2011年の調査データを検証した。すると、体重は禁煙開始から3か月以内に
急増する傾向が高く、3か月後で平均2.9キロ、1年後には平均4.7キロ増えていた。

禁煙者への一般的なアドバイス冊子では現在、体重の増加幅は「1年で平均2.9キロ」と記されている。
また、研究チームによると女性喫煙者が禁煙後に増加しても『許せる』と思う体重は平均2.3キロだという。

 先行研究では、ニコチンには食欲抑制効果に加え代謝率を上げる可能性があることが報告されている。


178: 名無しは20歳になってから 2012/07/26(木) 01:53:12.19

勃起力がアップし感度も良くなったから、オナホールを使わず手だけでも気持ちいいオナニーができるようになった。


179: 名無しは20歳になってから 2012/07/26(木) 02:17:31.54

>>178
彼女つくろうぜ!


193: 名無しは20歳になってから 2012/10/03(水) 06:56:21.16 ID:???

禁煙2年目
乾燥肌は治るし四六時中咳してたのも出なくなった
でも2年で15キロ太った、しかも喫煙してた頃より痩せ辛い
あと自分の体臭に気付いて凹んだ


212: 名無しは20歳になってから 2012/11/29(木) 07:20:27.32 ID:6d7KiKZJ

メリット
金を使わなくなる 疲れにくくなる 咳が止まる 歯石がつきにくくなる
デメリット
太る 気難しくなる(特に喫煙者に対して) 鬱っぽくなる 神経質になる


216: 名無しは20歳になってから 2013/01/02(水) 01:59:21.89 ID:0+/KO6UT

>>212
デメリットの「太る」以外は感じないよ

何と言ってもメリットの方が大きい、特に金銭面、健康面でね


218: 名無しは20歳になってから 2013/01/09(水) 16:19:12.94 ID:???

デメリットの太る が一番恐ろしくて禁煙する決心がつかんw
夏60kg-冬65kgのサイクルを10年続けてる(喫煙歴と同じ)んだが
やはり始めるなら初夏がよさそうか


219: 名無しは20歳になってから 2013/01/10(木) 01:18:59.16 ID:???

>>218
仕事とかストレスが少ない時期選んだ方が良いと思うけどな。
本格的に止めるなら夏にして取り合えず今日から1週間禁煙すればw


226: 名無しは20歳になってから 2013/02/08(金) 12:31:25.36 ID:???

禁煙半年経ったオレがマジレス。

メリット
・お金が減らない
・タバコとライターがないので所持品が少なくなる
・部屋・車・服・髪・息が臭くなくなる
・鼻毛が伸びるのが遅くなった
・たまに起こる息苦しさ、口の渇き、不整脈がなくなった
・睡眠中のいびきや無呼吸が凄く軽減し、良く寝れる
・外出中にたばこをどこで吸うか考える必要がなくなった

デメリット
・やっぱ太る。

5㌔増えてダイエットして元に戻りました。
タバコ吸ってる時は間食しなかったのに禁煙してから間食するようになったのが原因。
ならばと間食をやめたらあっさり減った。
口さみしい時はイカ食ってました。


232: 名無しは20歳になってから 2013/03/24(日) 22:02:31.71 ID:2zt0aWd0

もうすぐ禁煙一周年
ふとった...7kg太った
だが人間ドックで医者が
「同じ体重でそのまま煙草を吸い続けているより
太っても禁煙してる今の方がマシ」だとか
結局最後は痩せろって言ってたけどw


246: 名無しは20歳になってから 2013/08/09(金) 14:13:43.80 ID:???

三日目。
すごい呼吸が楽!肌が綺麗!口や身体が臭くない!味覚は普通。
ただ、眠くてたまらなかったがそれも過ぎた?


247: 名無しは20歳になってから 2013/08/09(金) 19:19:42.34 ID:???

むくむくとおこりたつ


248: 名無しは20歳になってから 2013/08/29(木) 10:47:50.52 ID:???

仕事中なのに半勃ちとか困るぅぅぅぅぅぅ


249: 名無しは20歳になってから 2013/09/11(水) 13:47:33.36 ID:PRoDcFCq

髪の毛が生えてキタ。


250: 名無しは20歳になってから 2013/09/13(金) 20:55:04.41 ID:???

仕事しながら禁煙できるやつってマジ凄くね?


267: 名無しは20歳になってから 2013/09/20(金) 16:04:45.81 ID:???

>>250
俺も絶対無理と思ってたが1年達成


253: 名無しは20歳になってから 2013/09/14(土) 19:14:56.41 ID:b8KI4dDO

禁煙三日目。風邪を機に禁煙してみたけど、けっこう平気

口が寂しくはなるけどねー。タバコ好きだったけど癌とかやだもんなー。

臭いに敏感になるのは実感してます。


255: 名無しは20歳になってから 2013/09/15(日) 07:30:42.68 ID:sj+aqSD8

>>253
喉の調子は、よくなるが、脳がしぼむ感覚ない?
なんか、すごい身体的不調和がおこらない?


256: daba 2013/09/15(日) 07:53:30.91 ID:jPe27Utg

禁煙だいたい1ヶ月
>>255
「脳がしぼむ感覚」すごく分かる
身体的不調和ありまくりで未だ吸いたい


258: 名無しは20歳になってから 2013/09/15(日) 13:57:17.02 ID:sj+aqSD8

>>256
同士だね。
脳がしぼんで、ソワソワ感(焦燥感)で、
手のしびれというか手に力が入らない感覚だろww


260: daba 2013/09/15(日) 18:56:45.50 ID:jPe27Utg

>>258
その通り。
それどころか、ありとあらゆる症状が襲ってくる。
眠たいし、足もしびれるし、少しうつがかかっているようだし、何事にもやる気が起こらないし。
ところで、のどの奥から何かわいてくる(揮発性のような)感覚はないですか?この感覚がかなり前から続いていて吸いたい気持ちにつながっているようなんですが?


262: 名無しは20歳になってから 2013/09/17(火) 20:56:17.40 ID:7zXij4A3

夏場は毎年、食欲なくてゲッソリしてたけど
禁煙した今年の夏は違った。
まるで成長期の子供のように食欲が半端なかったわ。
なんかスーパーサイヤ人になった気分だった
おかげで3キロ太ったけど、体は軽くなった感じがする


263: 名無しは20歳になってから 2013/09/18(水) 18:54:43.47 ID:???

俺、唇、歯茎が黒紫
目の周りも黒い

タバコやめたら治るかな


269: 名無しは20歳になってから 2013/09/24(火) 22:07:19.43 ID:???

>>263
それは生活習慣


266: daba 2013/09/20(金) 07:09:28.13 ID:YSpcQOMc

夕べ1ヶ月ぶりに1本吸った。 (2ヶ月で4本目)
やっぱり今回もただの煙のようだった。めまいがした。
吸いたい気持ちのたばこの煙とは別物のだった。

今日から吸いたいのを我慢して、また禁煙しよう。


268: 名無しは20歳になってから 2013/09/24(火) 03:56:42.83 ID:NeegqZ48

リアルで髪が薄くなってきた
フサフサしてたのに


271: 名無しは20歳になってから 2013/09/25(水) 00:20:11.93 ID:???

>>268
素人だけど絶対タバコ関係ないw
吸わないで剥げだすとか絶対関係ないわwww


270: 名無しは20歳になってから 2013/09/25(水) 00:12:49.39 ID:???

禁煙の決意を書き込みます

こんな死の喫煙欲求
体がめちゃくちゃになろうと遠慮なく襲い掛かる死の欲望
自滅の喫煙欲求の相手なんかまともにできない
これほどまでにたばこをやめる苦労している人たちが多いのに
たばこってものが存在するのは一体なぜなんだろうか
だまされるな、氏の喫煙欲求、欲望にだまされるな


0時最後の一本でやめました、この考えができるだけもう洗脳は解けました


280: 名無しは20歳になってから 2013/10/16(水) 22:13:53.64 ID:???

一本目のタバコが喪失感(禁断症状)を作り出し、
次の一本で解消される。と同時に新たな喪失感が作り出され…しぬまで無限ループ

【タバコを吸う理由】
①ニコチン中毒
②洗脳

①は実は大したことない。問題は②の洗脳。コレを解除しないと、一年、十年たってもちょっと一本お化けに屈服することになる。

アレン・カーのなんとかセラピーって本に書いてた。


289: 名無しは20歳になってから 2013/11/15(金) 22:16:45.52 ID:hycn8zLY

禁煙二ヶ月で挫折して再喫煙一週間して変わったこと
・肌荒れ/唇とタバコ挟む指限定いでヘルペスみたいな痛痒い水疱発疹
・疲れ易く風邪のような症状
・嗅覚と味覚がいっきに落ちた
・寝起きの無意識状態時に強烈なネガティブシンキングかつ起きると口の中が超まずい
・髪のツヤがなくなり絡みまくりでゴワゴワ化
・ほうれい線くっきり/乾燥したようなシワがピキーン
・顔色が悪く目が淀んでいる。表情が廃人ぽくなった

当方女ですが、禁煙の素晴らしさを身をもって知りました。
もう一度禁煙本読み直して禁煙に再チャレンジします。タバコ、まじで恐ろしや…。


291: 名無しは20歳になってから 2013/11/16(土) 03:55:33.03 ID:???

禁煙二ヶ月で5kg太った orz


295: 名無しは20歳になってから 2013/11/17(日) 08:21:10.27 ID:???

>>293
1ヶ月立つとムラムラしてくるぜw

>>294
マジか・・・中学生時代並だったけど
ちょっと寂しいな


俺が思うに>>291みたいに食欲に走るか
俺みたいに性欲が増すかどっちかだな
俺持論だけど


292: 名無しは20歳になってから 2013/11/16(土) 15:27:52.08 ID:???

禁煙して1ヶ月になるんだけど
性欲がスゴイことに・・・

35歳で毎日オナニーしないとムラムラしてくる
しかも1日2回とか普通にできるw

今までだと3日に1回で十分だったのに


293: 名無しは20歳になってから 2013/11/16(土) 17:18:38.66 ID:MzvkgP5d

禁煙して1週間
兎に角眠い!
>>292
確かに性欲凄いねw
俺は40だけど勃起力蘇ってるw


311: 名無しは20歳になってから 2014/01/11(土) 20:41:36.44 ID:BVnXwU8q

>>293だけど
今のところケイゾク中
確かにあの勃起は一過性だったが。。。早漏になった気がするw


294: 名無しは20歳になってから 2013/11/17(日) 03:34:28.45 ID:???

>>292
一過性なんだ
そろそろ普通に戻ると思うよ


296: 名無しは20歳になってから 2013/11/17(日) 11:42:31.11 ID:???

下ネタだから世間じゃあまり言われないけど、3日禁煙しただけでも勃起力はすごい事になるよな。


297: 名無しは20歳になってから 2013/11/17(日) 13:00:43.16 ID:???

それだけ体に良くなかったって事だよ


298: 名無しは20歳になってから 2013/11/18(月) 12:16:15.08 ID:???

禁煙1ヶ月ぐらいの時の勃起力が懐かしい
今じゃすっかり元の中折れさん('A`)


299: 名無しは20歳になってから 2013/11/30(土) 13:27:16.60 ID:bdmM5dNe

禁煙4日目
なんか浮遊感がある
もうなんか
吸いたい気持ちと恋をした時の胸のしめつけが
なんか同じ感じだ
頭もボぉーってするし
なんか力入らないけど性欲がでてきてるし
これは恋だって錯覚して耐える


300: 名無しは20歳になってから 2013/12/01(日) 06:55:00.11 ID:???

>>299
一本だけならいいんじゃない?
自分のココロに正直に生きてみようよ。
誰も見ていないからさ。
  _、_
( ,_ノ` )y━・~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ!


301: 名無しは20歳になってから 2013/12/07(土) 20:59:27.32 ID:???

>>300
口が臭せぇから喋るなよ
腐った魚にドブ川の臭い混ぜたみたいな臭いがしてるぞwww

体臭も有り得んレベルの異臭
強烈に臭いんだよ喫煙者は


302: 名無しは20歳になってから 2013/12/11(水) 06:04:19.04 ID:???

>>301
お前だな。


禁煙6ヶ月目突入!!
完全に卒園だ
タバコの臭いが完全に駄目な身体になってる
喫煙者の側に行きたいとも思わんw


気づいたんだが喫煙者は強烈な異臭を放ってる 
喫煙してる奴には自分の体臭や口臭がわからんだろうから
俺が例えてやるよ

口臭

これ2種類居るな
風上に立たられると10㍍くらい離れててもわかるほど強烈
とにかく臭い

一つ目
腐った魚とドブ川の臭いが混ざった様な強烈な異臭

二つ目
満杯になった灰皿の吸殻をビニールに詰めて深呼吸したらわかるかも
口臭が灰皿の様な強烈な異臭

体臭

漂白剤にイチゴか何か混ぜた様な強烈な異臭

今までこんな酷い異臭を放ちながら人に接してたのかと思うとスゲェ申し訳ないと思う


303: 名無しは20歳になってから 2013/12/11(水) 07:05:29.92 ID:???

>>302
すごいな~6ヶ月の間に一本おばけ出なかったの?
漂白剤にイチゴって分かるような分からないような…。

禁煙して2週間だけど筋肉量が増えた。
食事の量はたいして変わってないはず。


310: 名無しは20歳になってから 2013/12/24(火) 10:41:52.43 ID:???

禁煙2週間目だけど喉の呼吸の調子は驚くほどに良くなったね
あと禁煙すると食事が美味しくなって太るってよく目にするけど俺は逆だった
食事や間食後のタバコが旨いから食べてたのであって、タバコを吸えない思うと食欲が減ったよ
いいことだらけだね!


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